Investigadores de las universidades de Oxford y Bournemouth llevó a cabo una revisión sistemática de la literatura científica. Se analizaron más de 400 artículos publicados que hablaban sobre la relación entre la bondad y la felicidad. A continuación, realizaron un meta-análisis, que estadísticamente combina los resultados de estos estudios previos. Sobre esta base, calculan que en realidad existe un efecto general de la bondad sobre la felicidad, pero que el tamaño del efecto es relativamente modesto – equivalente a menos de un punto en una escala de 0-10 felicidad.

Además, señalan que la investigación existente no distingue entre la bondad de la familia y amigos frente a los extraños y, teniendo esto en cuenta, ayudar a alguien conocido podría tener un mayor efecto sobre la felicidad.

«Los seres humanos son animales sociales. Estamos encantados de ayudar a la familia, amigos, colegas, miembros de la comunidad e incluso extraños bajo algunas condiciones. Esta investigación sugiere que las personas efectivamente obtienen satisfacción de ayudar a otros. Esto es probablemente debido a que realmente se preocupan por los demás.”  Explicó Dr. Oliver Curry de Scott, del Instituto de Antropología Cognitiva y Evolutiva de la Universidad de Oxford.