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  • La frase de hoy

    «No sabrás todo lo que valgo hasta que no pueda ser junto a ti todo lo que soy» — Gregorio Marañon

  • Buenos días a todos.

    Hoy queremos dar unos buenos días diferentes. Nuestro país, desde hace ya varios años, se encuentra envuelto en una ola de violencia, muy gráfica, y completamente compleja. Pocas son las cosas que nos hacen salir de ese día a día violento, sin escrúpulos, maligno. El fútbol es únicamente el enfrentamiento de dos equipos, que se…

  • Tu único límite eres tu mismo.

    Cada fin de semana se convierte en un nuevo comienzo. Todos, siempre, hemos sido presas del famoso: «El Lunes comienzo». Sin embargo siempre hay que motivarse a hacer las cosas (la que sean) más allá de nuestra razón. Un emocionante video….¡Disfrútenlo!

  • Por el valor de un país

    Escuchar hablar a un niño sobre los valores que el pretende tener en el transcurso de su vida, siempre será un argumento plausible. Admirable la forma en como está pequeña habla de lo importante que es regresar a nuestros orígenes. ¡Disfrútenlo!

  • Vigorexia, la obsesión por el deporte

    La adicción al ejercicio físico es una alteración mental que afecta a varones de entre 18 a 35 años, de clase media-baja y con poca autoestima; se trata de un trastorno conocido como vigorexia. Esta obsesión provoca que los afectados tengan una visión distorsionada de su físico.   El espejo no suele mentir, pero a…

  • De San Pablo Guelatao, para el mundo…

    Más allá del equinoccio de primavera, en México, celebramos el nacimiento del probablemente, el último buen presidente de México. Benito Juarez nacido en San Pablo Guelatao, Oaxaca, demostró una y otra vez a todo el mundo que más allá de tu raíces, siempre, tu pundonor debe ser el motor que motive tu superación. «Siempre he…

  • 21 de Marzo: Día mundial del Sindrome de Down

    Algo los hace diferentes. Pero no su condición. Jamás su estado físico. A estos pequeños angelitos los hace diferentes que viven y transforman la vida de la gente que los rodea. Son amorosos, tiernos, comprometidos, todos sus segundos se vuelven un reto, pero como los guerreros que son, cada uno de esos segundos lo superan…

  • Buenos días a todos

  • Cinco libros recomendables para el día de la felicidad.

    Nuestros amigos de Planeta de libros nos invitan a leer cinco libros imperdibles para este «Alegre día» ¡Checalos!

  • Un enemigo silencioso: El colesterol

    Boca y lengua pastosa, digestiones difíciles y pesadas, náuseas, alteración del ritmo intestinal con tendencia al estreñimiento, mal aliento,… Son algunos síntomas comunes en personas que tienen dislipemias, es decir, sus niveles de lípidos plasmáticos alterados. La causa, en muchos casos, está en una disfunción hepática, y es por ahí por donde conviene comenzar a…